Chiropractie helpt bij slaap problemen als slecht slapen en niet kunnen slapen
Slaap je slecht of lukt het je niet om in slaap te vallen? Word weer uitgerust wakker met een behandeling van de chiropractor. Wat je van ons kunt verwachten:
- Behandeling die jouw lichaam tot rust laat komen
- Je valt makkelijker in slaap en slaapt beter door
- Meer energie, focus en concentratievermogen
"Fijne manier van behandelen. Zorgvuldige screening en daarna samen een behandelplan opstellen. De behandelingen van Savannah zijn geruststellend en slaan aan."
Wat zijn slaap problemen zoals niet kunnen slapen of slecht slapen?
We spreken van slaap problemen als je regelmatig moeite hebt om aan je slaapbehoefte te voldoen. Dat komt bijvoorbeeld omdat je niet kunt slapen en moeite hebt met inslapen. Maar er kan ook sprake zijn van slecht slapen. Daarbij heb je last van een lichte, onrustige slaap. Hierdoor is er sprake van een gefragmenteerde slaap waarbij je niet meer makkelijk in slaap kunt vallen. Dat niet door kunnen slapen zorgt ervoor dat je minder goed uitrust en moe aan de dag begint. Wanneer de kwaliteit van je slaap een negatieve invloed heeft op jouw dag, spreken we van een slaapprobleem.
Iedereen slaapt wel eens slecht en ligt wakker van de stress of zorgen. Maar als dit vaker voorkomt en je echt het gevoel hebt dat je slaap voor problemen zorgt, is het tijd om de hulp van een chiropractor in te schakelen.
Insomnie
Insomnie is de medische term voor slapeloosheid. Een slaapprobleem wordt daarom ook wel eens insomnie genoemd. Ook bij insomnie heb je last van slecht slapen, moeite met inslapen, een gefragmenteerde slaap of onrustige slaap.
Oorzaak van een slaapprobleem als slecht slapen of niet kunnen slapen
De oorzaak van een slaapprobleem als slecht slapen of niet kunnen slapen is waarschijnlijk niet wat je denkt. Vaak wordt gedacht dat een verkeerde leefstijl de oorzaak is van slecht slapen. Je drinkt te veel koffie, kijkt te vaak naar een schermpje of bent nog te actief in de avond. Natuurlijk kunnen deze zaken een rol spelen, maar de echte oorzaak van slecht slapen of een slaapprobleem ligt niet in je levensstijl, maar in je zenuwstelsel.
Om goed te kunnen slapen, is het belangrijk dat je zenuwstelsel tot rust komt. Lukt dat niet? Dan ontstaat er een slaapprobleem. Vaak heeft het zenuwstelsel moeite om tot rust te komen door de emotionele, fysieke of biochemische stress die je overdag ervaart. Hierdoor staat je lichaam continu in een vecht-of-vlucht-modus. Om jou te beschermen blijft je lichaam ‘aan’ staan. En als je dan ’s avonds in bed stapt, lukt het jouw zenuwstelsel niet om écht tot rust te komen. Hierdoor kun je moeilijk in slaap vallen en heb je een onrustige of lichte slaap. Er wordt dan gesproken van een slaapprobleem of slaapstoornis, terwijl het echte probleem in je zenuwstelsel ligt.
Symptomen slecht slapen en slaap tekort
Bij slecht slapen horen symptomen als:
- Moeilijk in slaap kunnen vallen
- Moeite met doorslapen
- Een lichte slaap
- Niet uitgerust wakker worden
Als je langere tijd slecht slaapt, dan ontstaat er een slaap tekort. Als gevolg van te weinig slaap, ontstaan symptomen als vermoeidheid, een gebrek aan energie en een verminderd concentratievermogen. Hierdoor presteer je slechter en ben je ook prikkelbaarder. Die stemmingswisselingen hebben ook invloed op de relatie met je naasten en collega’s. Het is daarom goed om slaapproblemen serieus te nemen en met behulp van de chiropractor te werken aan het herstel van je slaapproblemen.
Onderzoek en behandeling van slaapproblemen
Voordat we de behandeling starten, onderzoeken we altijd eerst waar jouw slaapproblemen vandaan komen. Aan de hand van een vraaggesprek, houdingsanalyse en diverse scans onderzoeken we de blokkades in jouw wervelkolom. Die blokkades zorgen er namelijk voor dat je stress langer vasthoudt in jouw lichaam. Hierdoor blijft jouw zenuwstelsel ‘aan’ staan en lukt het je niet om lekker te slapen.
Hoe we slaapstoornissen behandelen
Wanneer we slaapstoornissen behandelen, starten we met het wegnemen van de blokkades in de wervelkolom. Dat doen we door heel gericht druk uit te oefenen op je wervelkolom. Zo corrigeren we de stand van je wervelkolom en krijgt je zenuwstelsel weer volop ruimte om haar werk te doen. Hierdoor neemt het aanpassingsvermogen van je lichaam toe en snapt je zenuwstelsel beter wanneer het tot rust kan komen.
Het resultaat dat je kunt verwachten
Onze behandeling helpt je zenuwstelsel tot rust te komen. Hierdoor snapt het beter wanneer het ‘aan’ moet staan en wanneer het kan rusten. Dit maakt het makkelijker om in slaap te vallen. En als je eenmaal slaapt, is je slaap dieper en word je tussendoor minder vaak wakker. Veel van onze cliënten merken dat hun slaap al na de eerste behandeling verbetert. De behandelingen daarna helpen je zenuwstelsel om te wennen aan de nieuwe situatie en je slaap blijvend te verbeteren.
Een goed werkend zenuwstelsel heeft nog meer voordelen. Je zenuwstelsel stuurt namelijk ook je interne genezingsproces aan. Als je zenuwstelsel goed werkt, herstel je dus makkelijker van pijn, word je minder vaak ziek en zit je lekkerder in je vel.
Maak een afspraak en pak je rust
Wil je eindelijk weer een nacht lekker slapen en goed uitgerust wakker worden? Maak dan nu een afspraak bij de deskundige chiropractoren van Huis van Chiropractie.
Chiropractische zorg voor het hele gezin
Wij helpen jong en oud aan een gezonde wervelkolom en een gebalanceerd zenuwstelsel. Zo komt jouw lichaam tot rust en verdwijnen je slaapproblemen.
Veelgestelde vragen
Ja, chiropractie helpt echt bij slaapproblemen. Je zenuwstelsel komt tot rust en helpt je om makkelijker in slaap te vallen en beter door te slapen. Veel van onze cliënten geven aan na de eerste behandeling al beter te slapen, zelfs wanneer ze eigenlijk voor een ander probleem bij ons kwamen. De rol van je zenuwstelsel is ontzettend belangrijk bij een goede nachtrust, en als chiropractoren zijn wij dé specialist als het op je wervelkolom en zenuwstelsel aankomt.
Je kunt met al je slaapproblemen terecht bij de chiropractor. Van insomnie en slapeloosheid tot moeilijk in slaap kunnen vallen of licht en rusteloos slapen. Onze chiropractor brengt je zenuwstelsel tot rust zodat je makkelijker in slaap valt en beter doorslaapt.
Ja, dat kan. Je hebt geen verwijzing nodig om de chiropractoren van Huis van Chiropractie te bezoeken.
Op onze tarievenpagina vind je onze actuele tarieven en informatie over de vergoeding van chiropractie door de zorgverzekering. Check ook altijd bij je verzekeraar wat zij precies vergoeden.
Steeds meer verzekeraars vergoeden chiropractie als alternatieve geneeswijze in hun aanvullende verzekering. In dit vergoedingenoverzicht zie je de vergoeding per verzekeraar. Check ook altijd bij je eigen verzekeraar wat zij precies vergoeden.
Nee, een chiropractie behandeling doet in principe geen pijn. Wel kan het zo zijn dat je een houding aan moet nemen die pijnlijk is vanwege je bestaande klachten. Gelukkig zijn hier wel hulpmiddelen voor. Zo hebben we bijvoorbeeld een speciale <naam>-behandeltafel die geschikt is voor mensen die niet zelf kunnen gaan liggen op een normale behandeltafel. We doen ons best de behandeling zo aangenaam mogelijk te maken voor je. Neem gerust contact op om de mogelijkheden te bespreken.
Onze cliënten zijn zeer tevreden en beoordelen ons op Google met een 10. Zij waarderen onze grondigheid, professionaliteit en expertise. Ze noemen ons betrokken, vriendelijk en deskundig. Dat waarderen wij enorm. Vooral omdat het laat zien dat onze chiropractische zorg écht verschil maakt in hun leven en onze cliënten helpt het beste uit hun leven te halen.
Heb je een vraag of wil je een afspraak bij de chiropractor?
Neem contact op met onze assistentes en stel je vraag, of plan je afspraak.
Over onze praktijk voor chiropractie
Chiropractische zorg voor het hele gezin
Wij zijn er voor iedereen die fit en vitaal wil leven. Die pijn vrij wil bewegen en stress vrij wil genieten. Zodat je de beste ouder, vriend, professional, partner en persoon wordt die je kunt zijn.
Dat doen we door het lichaam de basis te geven die het zo hard nodig heeft: een gezonde wervelkolom en een gebalanceerd zenuwstelsel. Hierdoor genees je van binnen uiten voel jij je weer optimaal. Dat maakt chiropractie een veilig een vertrouwde genees wijze voor álle leeftijden.
Wil jij je weer gezond voelen met de hulp van een écht goede chiropractor?
Plan dan stel je eerste afspraak bij onze chiropractoren en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om beter te worden.
Wat je kunt verwachten van jouw behandeling
Onderzoek
Tijdens de eerste afspraak onderzoeken we de oorzaak van je klachten. Dat doen we met een vraaggesprek, een lichamelijk onderzoek en verschillende neurologische, orthopedische en chiropractische tests. Indien nodig maken we ook röntgenfoto’s in onze eigen onderzoekskamer. Dit helpt ons bij het stellen van de juiste diagnose.
Uitslag
Tijdens de tweede afspraak bespreken we de uitslag van de onderzoeken. Welke wervelblokkades zitten er? En welk effect heeft dit op jouw lichaam? We leggen je ook uit hoe we deze blokkades verhelpen en wanneer je resultaat kunt verwachten van onze chiropractische correcties. Dat geeft je een goed beeld van het behandelplan.
Intensieve fase
Deze fase staat in het teken van vermindering van (pijn)klachten en verbetering van het bewegingsapparaat en de functie van je zenuwstelsel. Met chiropractische correcties verminderen we je wervelblokkades zodat ze geen verdere schade aan je zenuwen en omringende weke delen toebrengen.
Stabiliserende fase
We gaan verder met het optimaliseren en stabiliseren van het functioneren van je wervelkolom en zenuwstelsel. Je klachten verminderen en stap voor stap herstelt ook beschadigd weefsel zoals spieren, banden, kapsels en zenuwweefsel.
Preventie en welzijn fase
We adviseren je om regelmatig een preventieve chiropractische controle in te plannen. Zo houden we je wervelkolom en zenuwstelsel in goede conditie en voorkom je dat klachten na verloop van tijd terugkomen. Een optimaal functionerend zenuwstelsel is dé basis voor een goede gezondheid.
Deze verzekeraars vergoeden een behandeling van de chiropractor
Door steeds meer verzekeraars wordt chiropractie vergoed in de aanvullende verzekering. Je hebt hier geen verwijzing voor nodig en betaalt geen eigen risico.
Bekijk de vergoeding van jouw verzekeraar
Er zijn nóg meer verzekeraars die chiropractie vergoeden in hun aanvullende verzekering. Wil je weten wat jouw verzekeraar vergoedt?
Check dan het vergoedingenoverzicht.
6 redenen om voor Huis van Chiropractie te kiezen
Als chiropractor zijn we er voor jóu. Voor je doelen, je dromen en jouw duurzaam herstel. We versterken jouw lichaam van binnenuit, zodat jij het beste uit je leven kunt halen. Wat Huis van Chiropractie de beste chiropractor maakt voor jou:
Uitgebreid onderzoek
We ontdekken de échte oorzaak van je klachten
Snel aan de beurt
Omdat we alle apparatuur (incl. röntgen) zelf in huis hebben
Je voelt je thuis
Iedereen kent je bij naam en begroet je met een glimlach
Effectieve behandeling
Met comfortabele en bewezen behandeltechnieken zorgen we voor langdurig resultaat
Goed bereikbaar & gratis parkeren
Op onze eigen parkeerplaats is altijd plek en de RandstadRail is op loopafstand
Voor de hele familie
Van baby tot senior: iedereen heeft baat bij chiropractie
Huis van Chiropractie is hét bewijs dat chiropractie werkt
“Ik heb veel baat bij de behandelingen en kan ze zeker aanbevelen.”
Ervaringen van onze cliënten
Op Google beoordelen onze cliënten ons gemiddeld met een 10. Bekijk hieronder de reviews die zij plaatsten op Google.
Bij Huis van Chiropractie werken ontzettend vriendelijke en kundige mensen. Ze zijn oprecht betrokken. Ze kijken naar je klachten en proberen die zo goed mogelijk te verhelpen. Er hangt een aardig prijskaartje aan de behandelingen, maar ze zijn het zeker waard. Dat het personeel hier met plezier werkt, straalt in alles uit. Van de ludieke kerstvideo, tot de verjaardagskaart en de bbq voor cliënten en familie: je voelt dat jij hier prioriteit bent.
Ayden SchuurmansHuis van Chiropractie heeft mij enorm geholpen. Het team is niet alleen professioneel, maar ook uitzonderlijk vriendelijk. Je voelt je direct op je gemak, ze luisteren echt naar je klachten en nemen de tijd om alles duidelijk uit te leggen. Dankzij hun deskundige aanpak merkte ik al snel verbetering. Een absolute aanrader voor iedereen die op zoek is naar goede zorg en oprechte aandacht.
Edwin ReedijkHuis van Chiropractie is voor mij niet om de hoek, maar de reistijd is het zeker waard. Al 8 jaar ben ik zeer tevreden over de behandelingen die ik heb gehad bij Jeff & de klantvriendelijkheid van alle medewerkers. Ik kan het iedereen aanraden!
Amber DielessenFijne praktijk met hele vriendelijke medewerkers. Er wordt goed uitleg gegeven over wat chiropractie doet in vergelijking met fysiotherapie. Je wordt gebeld hoe het gaat en je kunt de afspraken plannen wanneer het jou uitkomt.
FrancineOntzettend fijne praktijk. Je wordt daar als je binnenkomt met je naam aangesproken, wat maakt dat het niet zakelijk is. Ook ,in mijn geval Jeff, is een topper. Ga er altijd blij weg 😃
Brigit RiphagenGoede en vriendelijke chiropractor, luistert naar je klachten en anticipeert daarop. Bij problemen tussendoor proberen zij een afspraak te vervroegen zodat je snel verder kan.
Marjanne Drop
Ontmoet ons team
Deze betrokken professionals verwelkomen je graag bij Huis van Chiropractie.
Chiropractor- Chiropractor
- Chiropractor
- Chiropractor
Wat zeggen onze klanten over ons?
We scoren een 10 / 10 uit 150+ Google reviews
"Uit nieuwsgierigheid begonnen met een lezing/workshop over adhd en dyslexie. Uiteindelijk zijn we met het hele gezin hier beland. Voor ons alle vier met grote resultaten. Zo blij mee! Wij zijn heel dankbaar voor deze hulp. Het is ongelofelijk hoeveel chiropractie kan betekenen op zo veel verschillende vlakken... Er is een wereld voor ons open gegaan! Daarnaast is deze praktijk is een warm bad met alleen maar lieve en vriendelijke mensen. Zo liefdevol."
Heb je een vraag of wil je een afspraak bij de chiropractor?
Neem contact op met onze assistentes en stel je vraag, of plan je afspraak.